開運ありがとうウォーキング秦野弘法山　神奈川県秦野市開運ウォーキング・糖尿病対策ウォーキング・ありがとうと言いながらのウォーキング　令和8年1月4日/幸福を呼ぶ写真家遊佐敏哉開運フレンドブック

感謝の、ありがとうウォーキング

時々、富士山を眺めながら、「開運ありがとうウォーキング」を行いました。
基本的には糖尿病対策の為のウォーキングです。
しかし、単なるウォーキングではもったいない。
お世話になっている方々の名前と「ありがとうございます」を言葉に出しながらのウォーキングです。
一歩一歩、「ありがとうございます。」を口にします。
1時間ですと、かなりの数の「ありがとうございます。」を言えます。

自分の心に魂にありがとうというのも忘れずに
自分の肉体にも「ありがとうございます。」と言います。
富士山他の素敵な景色にも「ありがとうございます。」

＜笑顔のウォーキング＞
さらに、口角を上げ、微笑みます。
人の目が気にならない場所では完全に笑顔で「ありがとう」を口にします。

感謝＋笑顔の糖尿病対策ウォーキングとなります。

2週間で血糖値：481から114まで下がり、
お医者様が、「こんなの見た事も聞いた事もない。」と驚かれていましたが、
もしかしたら、この「ありがとうウォーキング」が効いたのかもしれません。
ゴルフも効果てき面。
騙されたと思って試してください。
（騙されたとしてもお金を取られる訳ではありません。）

＜糖尿病検査レポート＞
2024年11月　　血糖値：481（食後3時間）　　HbA1c：11.6
↓
2週後　血糖値：114（食後）
↓
2025年2月　　　血糖値：116（食後3時間）　　HbA1c：6.0
検索の度に数値が良くなり、昨年２月には他の数値も全てOKとなりました。

＜私のウォーキング＞
ウォーキングというと一所懸命のイメージがありますが、散歩のようなものです。
景色を楽しみながらのウォーキングです。

＜本日のウォーキング場所＞

弘法山公園第一駐車場
↓
権現山
↓
弘法山公園

神奈川県秦野市東部
標高235メートル
隣接する権現山、浅間山とあわせて弘法山とも呼ぶ

＜駐車場＞
無料

＜トイレ＞
いくつかあり（チップ制）