気温16.5度
長袖シャツ1枚でちょうど気持ち良い感じです。
2月19日の検査では、
血糖値：104（食後3時間）
HbA1c：6.1
と、完全に糖尿病ではなくなりました。
ですが、せっかくなので毎日1時間のウォーキングは続けています。
知らない場所を歩くのは面白いので。
ぼうさいの丘公園は自然公園と都市型公園を合わせたような感じです。
かなりの広さがあり、くまなく歩くと1時間。
急な階段もなく、丁度良いウォーキングができました。
ぼうさいの丘公園
神奈川県厚木市温水７８３-１
多目的広場および防災機能を備えた都市公園
厚木市の広域避難場所に指定 |
